有沒有想過
如果  你不是現在的你
人生會是怎樣的不同?


丹是一名傑出的拉環運動員
表現傑出  異性緣極佳  成績優異
他的人生完美無缺
偶然在夜裡  來到加油站
發現了一位神秘的老人
誰知道  老人的話竟然影響了他的一生...


第一次見面時
丹(男主角):知識和智慧有什麼不同
蘇格拉底(蘇):智慧就是自己去實踐
每個人都告訴你怎麼做  什麼對你有益
他們不想讓你找到自己的答案
他們想要你相信他們的那套
我希望你不要從你的外部世界收集訊息
人們都害怕自己的內心
而內心恰恰是他們唯一的歸宿


隊友凱爾摔下鞍馬  丹對蘇格拉底說
自己沒有替凱爾難過  反而想著因此可以得到什麼好處
蘇:人們往往不是他們自己想像的那樣
但他們往往覺得是  所以帶來了各種悲傷


蘇說要訓練丹 卻把丹從橋上丟到河裡
丹很生氣質問蘇  蘇擰了丹一下  
丹的眼中看見了他過去從未關心的每個事物  
蘇:從來沒有任何事情沒發生
從來都沒有平凡的時刻
只是你沒有留意


丹聽從蘇要保持心無旁鶩  才能表現更傑出
回到訓練場  因為表現優異  把隊友特雷擊敗
回到加油站和蘇炫燿
蘇:你沉迷於過去  沾沾自喜
你沒有活在現在  你什麼也沒學到


丹在鐘樓想跳樓的那幕
與內心的自己對峙
單想結束生命  放棄自己
內心的自己:你知不知道  沒有我  怎麼會有你


丹回到加油站 告訴蘇自己對目標茫然
丹:要是你做不了你天生要做的事 你要怎麼辦?
蘇:凡事均有意義  這件也不例外
是否要去尋找它的意義  這就要靠你決定
每個行為都有它的價值與樂趣
體認到這點  戰士就會務實並對自己的行為負責


丹在經歷了蘇的開導後  領悟了一些道理
恐懼才是萬惡之源
最不容易被人愛上的人通常最需要被愛


丹與蘇兩人在酒吧喝酒
蘇:你永遠不會"更好" 同樣地
你也不會比誰"更差"
習慣是個問題  你要做的是對自己的選擇有自覺
對自己的行為負責


丹與蘇在巷子被搶劫
蘇:死亡並不可悲
但大多數的人都沒有活過
當你感到恐懼 就用你的劍
把思想砍成兩段  砍碎那些恐懼和毀恨
還有存在於過去與未來的東西


蘇要丹回到體育場 繼續訓練
蘇:戰士不會放棄他的所愛
他在他所做的事中找到愛
戰士並不是要盡善盡美
不是要常戰常勝 不是要刀槍不入
他極其脆弱  那才是唯一的勇氣
人生是個選擇
你可以選擇成為受害者
或者你想成為的任何人
戰士採取主動  傻瓜採取被動


丹:那我要怎樣開始?
蘇:從來就不存在開始與中止  只有過程


教練放棄了丹  退回了奧運申請
蘇:幾乎所有人類都有你這樣的困境
得不到想要的  他就難受
即使得到想要的  還是難受
因為你不能永遠擁有


生活三法則:矛盾.幽默和變化
生活是個謎  不要浪費時間試圖解開
保持幽默感  尤其是自我幽默  那是最重要的力量
懂得萬物沒有靜止不變的


蘇帶丹爬山3個小時  為了帶他去好地方
最後在山頂告訴他  這裡就是目的地  卻什麼都沒有
蘇:旅程才是帶來快樂的  而不是目的地


人在高處 不要自滿
人在低處 不要自悲
不要安於現狀 生活不要草率隨便
因為人生隨時在改變
人生是一連串選擇 不要怪罪別人
自己的人生自己負責
你快樂嗎? 有意義嗎?
如果不是 請你想想
如果是 好好珍惜 把握現在


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蘇:你在哪?
丹:此地

蘇:幾點了?
丹:此時

蘇:你是誰?
丹:此刻


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